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蜂蜜柚子茶的營養價值及功效

來源:神農蜂語 時間:2017-01-07 09:26:23

蜂蜜蜜柚茶不僅是滋味清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏成效的食物。蜂蜜中富含的L-半胱氨酸具有排毒效果,常常長暗瘡的人服用以后能有用減輕肌膚疾病,具有必定的祛斑效果。蜜柚含維生素C比較高,有必定的美白效果。蜂蜜蜜柚茶能將這兩種成效J好地結合起來,常常食用能夠清熱降火,嫩白肌膚。格外適合每天面臨電腦輻射,肌膚遭受輻射損傷、氣色昏暗的白領女人。


營養:

盡人皆知,蜂蜜有潤腸的效果。關于常常便秘、簡單生暗瘡的人,服用蜂蜜蜜柚茶能夠J好的改進這些表現。堅持服用蜂蜜蜜柚茶3個月,就能夠到達“改動體質”的效果。

蜜柚,在《本草綱目》中有記載,“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳”,而以蜜柚制成茶劑,在中國古代以及其他GJ,日本、韓國都有此習氣。蜜柚營養價值很高,富含非常豐富的維他命C和蜜柚酸,每100克蜜柚中富含150毫克的維他命C,含量是檸檬和臍橙的3倍。這即是蜜柚被普遍認為能有用防治通常傷風的緣由。盡人皆知,維他命C對通常傷風和神經痛有格外的效果。一起蜜柚富含的橙皮苷,其成效類似于維他命P,關于維護和強化毛細血管,防止腦溢血成效明顯。蜜柚的金黃色外皮富含胡蘿卜素,是維他命A的S要來歷。一個蜜柚以胡蘿卜素的方式富含1500IU的維他命A。此外,蜜柚酸的成分使蜜柚口感略酸,關于消除疲憊和推進消化排泄有很大的協助。


蜜柚所含成分之成效

維他命C:消除疲憊,養顏美容,防止傷風

蜜柚酸:推進消化,消除疲憊

橙皮苷:調節血壓,防止血管老化和高血壓

Limonid:驅熱成效

果膠:推進推陳出新,養顏美容

鈣:健壯骨骼

蜜柚香:舒緩嚴峻心情

喝蜂蜜蜜柚茶的忌諱:

吃蜜柚有忌諱。脾虛泄瀉的人吃了蜜柚會拉肚子。蜜柚不能與某些藥品同服,臨床觀察發現,高脂血癥病人用一杯蜜柚汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂效果,病人會因此呈現肌肉痛,乃至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定時期,若吃了蜜柚或飲了蜜柚汁,輕則呈現頭昏、心悸、心律失常等,嚴峻的也許猝死。

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